Bağışıklık sistemini güçlendiren mucize besinler: Bu 10 yiyeceği sofranızdan eksik etmeyin

Özellikle soğuk havaların yaklaşmasıyla birlikte hastalıklara karşı güçlü bir savunma sistemi oluşturmak bağışıklık sistemini güçlendirmekten geçiyor. Doğru beslenme, bağışıklık sisteminizin sağlıklı bir şekilde çalışmasına destek olurken, vücudunuzu hastalıklara karşı vücudu korur. Uzmanların önerdiği besinlerle bağışıklığınızı doğal yollarla destekleyebilirsiniz.

Continue reading

İlk sinyali idrardan veriyor! İçinde bol miktarda bulunuyor, temkinli davranmakta fayda var

Vücudumuz, çeşitli yollarla sağlığımız hakkında ipuçları verir ve idrarın kokusu da bunlardan biridir. Genellikle susuzluk veya enfeksiyon gibi dikkat edilmesi gereken nedenlerle değişen bu koku, bazen yediklerinizden de doğrudan etkilenebilir. Her gün tükettiğiniz bazı yiyecek ve içecekler, idrarınızda beklenmedik ve rahatsız edici bir kokuya neden olabilir. Peki, hangi gıdalar idrarınızın kokusu değiştiriyor?

Continue reading

Salgınlara karşı erken uyarı sistemi

Son yıllarda artan sıcaklık artışı, tropik bölgelerde görülen bazı hastalıkların yayılmasına yol açıyor. İklim değişikliğine bağlı hastalıkların takibi için harekete geçen Sağlık Bakanlığı, bir veri tabanı oluşturacak. Bu veri tabanı yine bakanlık tarafından hazırlanan erken uyarı sistemine dahil edilecek. Böylece hastalıklar salgına dönüşmeden önlem alınması sağlanacak.

Continue reading